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Consulter votre médecin généraliste en cas de symptômes
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Si vous avez remarqué des changements au niveau de votre sein, consulter votre médecin généraliste est une première étape importante. Beaucoup de personnes se sentent nerveuses à l’idée de ce rendez-vous. N’oubliez pas que les médecins généralistes voient des problèmes mammaires régulièrement, et que la plupart des changements s’avèrent sans gravité. Avant votre rendez-vous, notez ce que vous avez remarqué et à quel moment le changement a commencé. Demandez-vous s’il apparaît et disparaît, et notez toute douleur ou tout écoulement que vous avez constaté. Ces informations aident votre médecin généraliste à bien comprendre vos symptômes clairement, et vous n’avez pas à être gêné(e) par les détails. Lors de votre rendez-vous, votre médecin généraliste vous posera des questions sur vos symptômes, vos antécédents médicaux, et si quelqu’un dans votre famille a eu un cancer du sein ou de l’ovaire. Cela l’aide à comprendre votre risque global et à décider si des examens complémentaires sont nécessaires. Votre médecin généraliste voudra généralement examiner les deux seins, en palpant pour détecter d’éventuelles masses et en vérifiant tout changement au niveau de la peau ou des mamelons. Il palpera aussi sous vos aisselles et autour de votre cou pour vérifier si des ganglions lymphatiques sont gonflés. L’examen est doux, se fait en toute intimité et ne dure que quelques minutes. Après l’examen, votre médecin traitant vous expliquera ce qu’il a constaté. S’il estime que d’autres examens sont nécessaires, il vous orientera vers une consultation spécialisée de sénologie pour une évaluation complémentaire. Il est très fréquent d’être orientée, même lorsque le médecin pense que cela pourrait être normal, car une mammographie ou une échographie permet une évaluation très fiable. La plupart des orientations vers les consultations de pathologie mammaire sont prises en charge dans un délai de deux semaines via la filière urgente. Être orientée ne signifie pas que vous avez un cancer ; cela veut simplement dire que votre médecin généraliste souhaite que vous passiez des examens spécialisés pour déterminer ce qui provoque vos symptômes. Parfois, votre médecin généraliste pourra vous rassurer en vous disant qu’aucune orientation n’est nécessaire lorsque les changements sont clairement normaux ou bénins. Les nodules hormonaux qui apparaissent et disparaissent au rythme de votre cycle menstruel en sont un exemple courant. Si vous restez inquiète, vous pouvez toujours demander un deuxième avis. Si on vous rappelle après une mammographie de dépistage, essayez de ne pas paniquer. Des problèmes techniques ; une densité mammaire plus élevée nécessitant des clichés en 3D — ce qu’on appelle la tomosynthèse ; et la nécessité d’un examen plus approfondi par échographie sont des raisons fréquentes d’être rappelée pour des examens complémentaires. La plupart des femmes rappelées après un dépistage n’ont pas de cancer. La clinique veut simplement être rigoureuse et s’assurer que rien n’a été manqué, ce qui est plutôt rassurant qu’inquiétant. Emmenez quelqu’un avec vous à votre rendez-vous si cela vous aide à vous sentir soutenu, car cette personne pourra aussi vous aider à vous souvenir de ce que dit le médecin. Notez à l’avance toutes les questions que vous souhaitez poser. Assurez-vous d’avoir bien compris les prochaines étapes avant de quitter le cabinet. Aller voir votre médecin traitant pour des symptômes au sein n’est jamais une perte de temps. Les médecins préfèrent largement vérifier quelque chose qui s’avère finalement sans gravité plutôt que de passer à côté de quelque chose d’important. Le dépistage précoce du cancer du sein sauve des vies, et vous méritez d’avoir l’esprit tranquille. Votre santé compte, et faire vérifier quelque chose qui vous inquiète est toujours la bonne décision. Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant si quelque chose vous semble différent. Agir tôt apporte la tranquillité d’esprit — et votre médecin est là pour vous aider.

Rédigé et approuvé par Giles Davies
Chirurgien spécialisé en chirurgie oncoplastique du sein